Sophrologie et prise en charge de la douleur – niveau 1

sophrologie
Connaître les principes fondamentaux de la Sophrologie, vous permettra d’acquérir des outils simples et rapides pour la prise en charge et la gestion de la douleur.
Vous apprendrez à réinvestir ces outils dans votre pratique professionnelle.
Ainsi après une définition de la Sophrologie et de ses principes, vous verrez comment le stress et Les émotions impactent sur la douleur.
Les exercices et ateliers pratiques permettront d’expérimenter les techniques de respiration, de détente du corps et du mental et leurs effets immédiat dans la gestion de la douleur.




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