Comprendre les mécanismes du stress et ses effets dans la pratique médicale

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Le stress désigne la réaction de l’organisme face à une agression, c’est-à-dire une mobilisation physiologique et/ou psychique de l’organisme.
Ça peut être aussi l’agent ou les facteurs à l’origine de cette sollicitation.
Cette formation vous donnera une approche physiologique et psychologique du stress, elle vous permettra d’en connaître les mécanismes et les effets sur la santé, elle vous apportera les outils et les comportements à avoir pour prévenir les troubles psychosociaux.
Elle vous propose également des solutions adaptées pour préserver ou retrouver un équilibre physique et psychologique satisfaisant



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