Découverte et expérimentation de la méthode Pilates – Petit matériel

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Ce module Petit Matériel vous apprendra à utiliser le matériel comme l’Isotoner ou Pilates Circle et Ballon pour faire varier vos exercices.
Vous serez ainsi capable de construire des séquences ordonnées et cohérentes pour faire de cette méthode non plus un outils mais une pratique complète et intégrée dans votre exercice professionnel.


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