Découverte et expérimentation de la méthode Pilates niv.2

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Dans cette formation, vous allez, à partir des 16 groupes d’exercices analysés et expérimentés en niveau 1, acquérir la connaissance des options et propositions ayant un impact musculaire plus intense.
Vous serez ainsi capable de construire des séquences ordonnées et cohérentes pour faire de cette méthode non plus un outils mais une pratique complète et intégrée dans votre exercice professionnel.

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